Wenn wir Verluste erleben, im Beruf, von materiellen Werten und v.a. eines geliebten Menschen, verändert sich auf einen Schlag sehr viel. Sprachlosigkeit und Überforderung treten auf, Werte verschieben sich, selbst die Identität kann ins Wanken geraten. Wie lässt sich mit solchen Umbrüchen umgehen, welche Rolle spielen dabei Selbstfürsorge, Umfeld und Haltung? Statt Aktionismus gibt es eine Maßnahme, die auch im Coaching sehr wirkmächtig ist, wie Sophie Schlömann, die auf das Thema Verlust spezialisiert ist, verrät: Zuhören.

Dauer: 37:15 Min.

Wir leben, planen, bauen auf – oft in der stillen Annahme, dass alles immer weitergeht. Doch jede Karriere, jedes Unternehmen und jedes Leben hat einen Anfang und ein Ende. Wer sich mit Endlichkeit auseinandersetzt, begegnet nicht nur Verlust und Abschied, sondern auch einer überraschenden Klarheit: Prioritäten werden deutlicher, Entscheidungen bewusster und der Blick auf das Wesentliche schärft sich. Gerade im Coaching und in der Führung kann die Frage nach Anfang und Ende zu einem entscheidenden Impuls werden.

Dauer: 34:32 Min.

Wenn Leistung bei einem Mitarbeitenden ausbleibt, ist die Erklärung oft schnell zur Hand: mangelnder Wille, fehlende Motivation, falsche Haltung – oder ganz simpel Faulheit. Doch so einfach ist es selten und Faulheit ist kein Persönlichkeitsmerkmal. Leistung zeigt sich nicht unabhängig vom Kontext, sondern entsteht in Beziehungen, Strukturen, Erwartungen und auch Motivation. Wer genauer hinschaut, entdeckt Ursachen, die deutlich jenseits von Etiketten liegen – und Ansätze, die Entwicklung und Motivation überhaupt erst möglich machen.

Dauer: 31:09 Min.

Wenn im Coaching alles gesagt ist – und sich trotzdem nichts bewegt: Viele Coaching-Prozesse spielen sich im Kopf ab – während der Körper brav auf dem Stuhl bleibt. Doch Stress sitzt im Nacken, Entscheidungen im Bauch und Ideen tauchen beim Spaziergang auf. Körperliche Aktivität übt – aufgrund der bidirektionalen Verbindung zwischen Gehirn und Körper – einen starken Einfluss auf unser Denken aus. Sport, Routinen und selbst kleine Bewegungen lösen daher nicht nur muskuläre, sondern auch gedankliche Blockaden auf. Es gilt, diesen Umstand im Coaching aktiv zu nutzen und faktisch neue Wege zu beschreiten, statt sie nur zu ergründen.

Dauer: 28:05 Min.

Führung beginnt bei der eigenen Haltung – und bei der ehrlichen Frage: Wie will ich führen? Ein Führungsleitbild hilft, persönliche Werte, Selbstführung und wirtschaftliche Verantwortung zusammenzubringen, statt sie gegeneinander auszuspielen. Wie das konkret funktioniert, erläutert der Coach und Experte für Führungsleitbilder Frank Bönning. Seine Beispiele aus Unternehmen zeigen, wie vermeintlich simple Sätze wie „Wir wollen Geld verdienen“ Teil einer reifen Führungskultur sein können. Der Ansatz eignet sich für Konzerne ebenso wie für Solo-Selbstständige, die ihr eigenes Führungsverständnis schärfen und prüfen wollen, ob ihr Umfeld dazu passt.

Dauer: 35:20 Min.

Der Coaching-Markt boomt – doch nicht alles, was sich Coaching nennt, ist seriös. Was aber unterscheidet professionelles Coaching von bloßer Selbstdarstellung? Eine Antwort bietet das Coaching-Manifest von Dr. Christopher Rauen indem es verdeutlicht, warum Haltung wichtiger ist als die Methode, warum Transparenz Vertrauen schafft und warum seriöse Coaches keine Wunderversprechen machen. Zudem wird erörtert, woran man echte Professionalität erkennt: fundierte Ausbildung, stete Fortbildung, klare Abgrenzung zu anderen Formaten und eindeutige Aussagen zu Wirksamkeit und Wirkfaktoren statt Geheimniskult. Ein Plädoyer für Qualität, Verantwortung und den Mut, ungesunde Entwicklungen beim Namen zu nennen.

Dauer: 41:24 Min.

Der Coaching-Markt verändert sich rasant: Anspruchsvollere Entscheidungsprozesse und die allgegenwärtige Konkurrenz durch KI machen es Coaches schwerer, sichtbar zu werden. Diese Folge zeigt mit Hilfe des Marketingexperten Marco Zill (BusinessArchitekten), wie aus allgemeinen Dienstleistungen klare, griffige Angebote entstehen, die Vertrauen schaffen, echte Bedürfnisse ansprechen und zugleich Freude am eigenen Tun widerspiegeln. Anhand praxisnaher Beispiele wird deutlich, warum Spezialisierung Mut erfordert – und warum genau darin der Schlüssel zu einem unwiderstehlichen Coaching-Angebot liegt.

Dauer: 43:45 Min.

Die Sonderfolge anlässlich des 25-jährigen Jubiläums des Coaching-Reports (www.coaching-report.de) beschäftigt sich mit der Frage "Was ist Coaching?" – ganz im Sinne des Coaching-Reports, der umfassend und kostenfrei alle Interessierten mit Zahlen, Fakten und Literatur zum Themenbereich Coaching und zum Coaching-Markt versorgt. Im Rahmen des Jubiläums werden zudem fünf Exemplare des Coaching-Standardwerks "Handbuch Coaching" (im Wert von 69,95 Euro) verlost. Weitere Infos unter www.coaching-magazin.de/abo.

Inhaltlich geht es in dieser Sonderfolge konkret um die Frage, was genau Coaching ist und worin es sich von Therapie, Supervision und Training unterscheidet. Geboten werden eine kompakte Orientierung, nachvollziehbare Definitionen und eine klare Abgrenzung zu anderen Formaten. Das Besondere daran: Die Unterhaltung wurde mittels künstlicher Intelligenz erstellt, die Inhalte stammen aber von uns – ein Experiment, das Information und neue Perspektiven verbindet.

Dauer: 8:17 Min.

Selbstkritik schützt, belastet und motiviert zugleich. Was steckt hinter diesem paradoxen Muster der Selbstentwertung? Ihr Ursprung liegt oft in der Kindheit und Erziehung, aber auch Schule und Berufsleben haben großen Einfluss. Die so entstandenen Glaubenssätze sind fest verankert, lösen aber nicht nur innere Blockaden aus, sondern sind auch eine starke Antriebskraft. Dies gilt es im Coaching herauszuarbeiten.

Dauer: 33:07 Min.

Innovation beginnt nicht mit großen Ideen, sondern mit kleinen Momenten der Neugier, des Zuhörens und des Innehaltens. In einer Welt voller Tempo und Technik geht oft verloren, was Kreativität, ein wichtiger Motor von Innovation, wirklich braucht: Leerlauf, Vertrauen und kulturelle Offenheit. Coachings können dabei unterstützen, diese Haltung aufzubauen und den kreativ-innovativen Zustand zu erhalten.

Dauer: 34:21 Min.